我加入安丽多年

怀孕时也没有吃这些

营养补充

我自己经验

一颗孕妇维他命 (如 新宝)或 两杯孕妇牛奶

除非有便秘 我会吃纤维锭

多吃鱼 好生产

钙补充太多 胎儿会不会太硬不好出生?(小女即是)

天然最好

任何维生素等过犹不及皆不好

*晴天*妈妈，

这些都可以一起吃，不需要隔开。。

*晴天*妈妈

妳所列出来的东西,照三餐全部吃就对了

不太需要在意顺序

另外,一般女生的钙质通常流失的都比补充的多

更何况孕妇所需的钙质又比平常人多

根本也不用担心不好生的问题

生出来健康比较重要

我老婆怀女儿期间,蛋白素,钙质及安丽所有营养品都补充得够

生下来,别人是软趴趴的,我们的是很结实

现在三岁了,也很少生病

即使因为肠病毒发烧,没用任何退烧的方法,二天就好了

所以我们全家都对安丽的营养食品非常地有信心

没错

同意楼上拔拔说的

妈妈孕期有认真吃营养食品

宝宝出生后会比较好带ㄛ

我也是吃安丽营养食品的孕妈妈

我 妹妹现在怀孕12周

如果在有限的预算下

我应该建议她买安丽的什么吃呢

to 小珮,

预算有限，就搭配最基本的。

优质蛋白素与D-x综合维他命。

饮食中，要多摄取富含钙质与铁的食物。